Aplikacja Fitness, Bodybuilding, Exercises, Workouts to jak sama nazwa wskazuje coś dla wszystkich fanów siłowni i nie tylko. Pozwala w łatwy i przystępny sposób rozpocząć treningi każdej początkującej osobie. Przydaje się także bardziej zaawansowanym bywalcom siłowni dzięki swojej dosyć dużej bazie ćwiczeń, które można w niej znaleźć na każdą większą partię mięśni, którą ćwiczymy na siłowni.
Moje odczucia, jako osoby z ponad 10 letnim stażem na siłowni są takie, że ta aplikacja służy mi w pewnym stopniu za inspirację.
Dzięki sporej bazie ćwiczeń mogę urozmaicić swój trening, a także zobaczyć jak poprawnie należy wykonywać każde ćwiczenie dzięki filmom wideo, które pokazują każde ćwiczenie. To się przydaje!
Jeśli byłbym początkujący, to pewnie skorzystałbym z wielu planów treningowych zawartych w aplikacji. Pozwala ona w pewien sposób poprowadzić za rękę początkującą osobę na siłowni. Dodatkowo mamy możliwość tworzenia własnych planów oraz treningu razem z naszym telefonem, który odmierza nam poszczególne powtórzenia, serie oraz przerwy pomiędzy nimi.
Ogólnie program można polecić każdemu, kto ma styczność z siłownią i uwielbia przerzucać żelazo właśnie tam. Plusem jest spora baza ćwiczeń na każdą partię mięśni, plany treningowe oraz możliwość treningu razem z iPhone`m. Na pewno przyda się każdemu początkującemu bywalcowi siłowni.
Największym minusem jest fakt, że osoby z większym stażem treningowym raczej jej nie użyją i będą bazowały na swojej wiedzy, ale przydaje się ona, jako przypomnienie pewnych ćwiczeń i inspiracja podczas treningu.
Specjalne podziękowania dla Marcina Wróbla, który przygotował dla nas tą recenzje – właściciela siłowni i adepta sztuk walk.
Jeśli Ty też chcesz pomóc przy współtworzeniu naszej strony zapraszamy do sekcji kontakt – dołącz do redakcji.
Od siebie dodam, że Fitness, Bodybuilding, Exercises, Workouts jest na iPhone istnieje także wersja na iPad`a w HD ale wymaga oddzielnego zakupu.
– aplikacja nie zawiera mikropłatności;
– W tej chwili jest do pobrania za darmo ;
– Nie ma polskiej wersji językowej.
[asa_item id=”698154775″ more_info_text=”open in App Store…”]
